來逛COSTCO好市多~1

COSTCO好市多大家都不陌生~不對它既又愛又恨~
有的東西便宜但是份量實在很多　通常我們家都要吃粉久！
小璇從以前逛到現在　去年五月終於辦了一張COSTCO卡
但從來沒PO過COSTCO的文章
這次索性給它寫一下好囉~其實我在COTOCO最喜歡買的是零食
後來買零食真的太肥了(因為大多都我在吃)　零食也比較少買了



超多人買的美國QUAKER大燕麥
這是純大燕麥　沒有添加任何人工味素　想吃健康點就買這一款吧～
選擇大燕麥片時　要注意燕麥片的完整性　不經切割直接碾壓製成的燕麥片　
可以保留大燕麥片豐富的纖維及燕麥麩皮、胚乳與胚芽的營養菁華
而燕麥纖維可促進腸道蠕動幫助排便順暢

我買了兩次（都是跟友人分一半）這一大盒份量真的很多．．．




這盒燕麥有兩包　因為跟友人對分　所以我這邊只有一包



拿餅乾盒比較一下　燕麥份量還是很驚人．．．
因為我家裡只有我會吃燕麥　我第一包足足花半年時間才把它吃完
現在買第二次不知要花多久才吃得完～要是我吃整盒的兩包　那一定會放到一年了．．．＞＜
也有人不能接受這種燕麥的味道　小璇我都是加牛奶
我的泡法是　先將燕麥沖熱水淹過燕麥即可拿盤子蓋住杯子讓它悶個幾分鐘　這樣燕麥才會軟
喜歡用煮的就用煮的囉～它也可以跟米一起煮粥～
（只是我家從沒拿來煮粥過　老媽根本不會用．．．）
悶軟後我再加奶粉再加熱攪拌就可以食用囉～
比例就看個人喜好～女生胃口小　三匙燕麥就小飽足感
男生就看自己胃口大不大囉～我還聽說有人加到七匙～！！！
因為燕麥泡軟後會膨漲～所以別太小看它了～
燕麥口味除了牛奶之外　可以添加可可粉　阿華田啊　奶茶　芝麻等等都可以～
鹹的口味就肉鬆　火腿玉米　或打個蛋花（這要用煮的喔！）

如果不喜歡口感太軟　喜歡硬硬的口感的話就不用拿盤子蓋悶





燕麥還可以做其它食材～
蛋糕啊　餅該啊～我最多拿來做餅乾XD　之前還有做漢堡肉加入燕麥　也不賴喔！





這包陽光多穀片　口味是洋蔥＆起士　它的口感我個人也愛　不過仔細算下來這一組１７９　份量也沒有比較多　其實沒有比較便宜　反而還貴多了～
所以想吃就去一般量販店買就好




這包是友人送我的新年賀禮XD　特別感謝他們～
這種餅乾好像沒吃過～想買卻覺得有點貴～三百多～
吃了以後覺得～起士醬太死鹹了＞＜　餅乾吃完了起士醬還是吃不完．．．
所以這包不會再有第二次抱回家的機會了～
倒是另一款的奇士比餅乾還比較好一點～下次再做介紹喔～